Grünanlage an der Bleiche „Tatort“ zum Lachen am Weltyogatag
Anlässlich des Weltyogatages am 21.6. haben sich am 21. Juni unter der Leitung von Yoga- und Qigong-Lehrerin Snezana Sattler aus Seligenstadt spontan einige Yoga-Interessierte zusammengefunden, um gemeinsam Sri Sai Prana Yoga zu praktizieren. Darunter auch zwei Reporterinnen von Radio und TV Primavera24 aus Aschaffenburg mit Berichterstattung auf www.primavera24.de/Reporter Aktuell (s. unten)
Der internationale Tag des Yoga ist ein Welttag, der erstmals 2015 und seither jährlich am 21. Juni begangen wird. Der Tag beruht auf einer Resolution der Generalversammlung der Vereinten Nationen, die am 11. Dezember 2014 beschlossen wurde und der sich 191 Nationen angeschlossen haben. Ziel ist, jeden Einzelnen und auch die Bevölkerung im Allgemeinen zu motivieren, gesundheitsfördernde Entscheidungen treffen und eine gesunde Lebensweise zu führen. Dem zugrunde liegt die Erkenntnis, dass Yoga einen ganzheitlichen Ansatz für Gesundheit und Wohlbefinden bietet.
„Mein Wunsch ist, die Welt zu einem friedlicheren Ort zu machen, indem jeder einzelne Mensch und insb. alle Eltern, gesünder und glücklicher sind. Denn gesunde Eltern sind ausgeglichener. Dafür liefere ich die Möglichkeiten in Form von Yoga, Qigong und anderen einfachen Selbstheilungstechniken,“ so Snezana Sattler, die die Ausbildung zur Yogalehrerin direkt in Indien absolviert hat.
Sri Sai Prana Yoga ist eine intensive Form des Hatha Yoga unter Einbeziehung der Kenntnisse aus Atmung, Pranaheilung und Chakrenlehre. Der Einladung, die kurzfristig über Seligenstädter Facebook-Gruppen kommuniziert wurde, sind einige Frauen trotz Regenwolken spontan gefolgt. Teilnehmerin Uschi: „Endlich mal keine so hektische Yogastunde, wie ich sie von woanders kenne.“ Auf Wunsch einiger Berufstätiger und für alle anderen gibt es eine „Nachholstunde“ am kommenden Sonntag, 25.6. um 9 Uhr, ebenfalls in der Grünanlage an der Bleiche in der Jahnstraße/Ecke Kapellenstraße. Anfänger und Fortgeschrittene sind (mit eigener Yogamatte) willkommen. Und wer Qigong – das „chinesische Yoga“ – kennenlernen möchte, ist am Samstag, 24.6. ebenfalls um 9 Uhr am selben „Tatort“ eingeladen mitzumachen, ebenfalls kostenfrei. Weitere Yoga- und Qigong-Termine während der Sommermonate im Park werden hier bekanntgegeben: www.snezanasattler.de
Zum Filmbeitrag primavera24
Über die Person:
Snezana Sattler ist Heilerin, spiritueller Coach, Yoga- und Qigonglehrerin und betreibt gemeinsam mit ihrem Mann Bernhard eine Heilpraxis in Seligenstadt. www.heilpraxis-sattler.de Jeden Sonntag leitet sie kostenfrei eine geführte Friedensmeditation, die sog. Zwei-Herz-Meditation online und offline an: www.snezanasattler.de
Es freut mich, von dir als erfahrene Qigong-Lehrerin dieses Feedback zu hören, liebe Christel. Danke!
Dayan Qigong bringt meiner Erfahrung nach am schnellsten mein Körpersystem in Balance. Nach einem Durchgang (ca. 15 Minuten) bin ich wieder voll in meiner Kraft; emotional, mental und körperlich.
Das Erlernen der Übungen und der Wirkungsweise aus der TCM und das regelmäßige anwenden macht Freude.
Für mich ein Jungbrunnen seit vielen Jahren.