Vorteile und Gefahren des spirituellen Weges

Eine Frage, die ich mir nach intensiven 6 „full-in“ Jahren auf dem spirituellen Weg ernsthaft stelle, ist: Warum tun sich Menschen das an? 🙂 Ich selbst bin unfreiwillig hineingeschubst worden, aber dazu ein andermal mehr. Hier ein paar Gedanken, und ich freue mich, wenn du mir deine Motivation (im Kommentarfeld) mitteilst.

Menschen begeben sich aus verschiedenen Gründen auf den spirituellen Weg, und oft sind es mehrere Gründe:

1. Sinnsuche und Lebenserfüllung: Viele Menschen fragen sich irgendwann: „War’s das im Leben?“ Sie beginnen nach einem tieferen Sinn in ihrem Leben zu suchen und nach einer Quelle der Erfüllung jenseits von beruflicher Erfolge oder materieller Besitztümer. Spirituelle Lehren und Praktiken können helfen, einen Sinn fürs Leben zu finden und eine tiefere Verbindung zu etwas Größerem herzustellen.
2. Innerer Frieden und Glück: Der spirituelle Weg verspricht oft eine innere Ruhe, Gelassenheit und ein anhaltendes Glücksgefühl, das unabhängig von äußeren Umständen ist. Durch Meditation, Achtsamkeit und andere spirituelle Praktiken können Menschen lernen, sich von negativen Emotionen zu befreien und ein Gefühl des Friedens zu kultivieren.
3. Selbstverwirklichung und persönliches Wachstum: Spirituelle Praktiken können dazu beitragen, das Bewusstsein zu erweitern, das eigene Potenzial zu entfalten und sich als Seele zu erkennen. Sie können persönliche Blockaden oder Begrenzungen überwinden, um ihr volles Potenzial oder Selbstverwirklichung (Self Realisation) zu erreichen.
4. Verbindung zu etwas Größerem: Viele Menschen verspüren den Wunsch, sich mit einer höheren Macht, dem Göttlichen, dem Universum oder einem transzendenten Prinzip zu verbinden. Der spirituelle Weg bietet einen Rahmen, um diese Verbindung zu erforschen und zu vertiefen, sei es durch Gebet, Meditation, rituelle Praktiken oder das Studium heiliger Texte.
5. Heilung und Selbsttransformation: Spirituelle Praktiken können Menschen helfen, alte Wunden zu heilen, emotionale Blockaden zu lösen und sich von destruktiven Verhaltensweisen zu befreien. Durch den Prozess der Selbstreflexion und des spirituellen Wachstums können Menschen eine tiefgreifende Transformation erfahren, die ihr Leben auf allen Ebenen positiv beeinflusst.

Fallen dir noch mehr Gründe ein?

Insgesamt ist der spirituelle Weg für viele Menschen eine Reise der Selbstentdeckung, des persönlichen Wachstums und der Suche nach einem tieferen Sinn und Zweck im Leben. Eine sehr wichtige Rolle spielt hierbei die Charakterbildung.

Wenn wir meditieren müssen wir Yama* (Umgang mit der Umwelt) und Nyama* (Umgang mit sich selbst) bzw. Charakterbildung praktizieren. Ohne die Entwicklung von Tugenden kann der Mensch sich sogar zu einem schlechteren Menschen entwickeln. Warum? Wir fühlen uns glücklich und zufrieden, oder? Hast du schon mal die Erfahrung gemacht, dass du ein paar Tage später schlecht gelaunt warst oder ärgerlich? Meditation wirkt wie ein Dünger. Du bist der Acker. Es wächst alles, was sich im Boden befindet – Gutes und weniger Gutes, d.h. Tugenden wie auch Laster werden verstärkt.

*Patanjali: Der achtgliedrige Pfad des Yoga

Laut Patanjali (Indischer Gelehrter und Verfasser der Yogasutras) ist der Weg zum Yoga lang und verlangt unter anderem Werte wie Wahrheit zu ehren. Hier die acht Pfade im Überblick:

1. Yamas – der Umgang mit der Umwelt
2. Niyamas – der Umgang mit sich selbst
3. Asanas – der Umgang mit dem Körper
4. Pranayama – der Umgang mit dem Atem
5. Pratyahara – der Umgang mit den Sinnen
6. – 8. Samyama – der Umgang mit dem Geist
6. Dharana – Konzentration
7. Dhyana – Meditation
8. Samadhi – das Höchste: die innere Freiheit

Mehr über die 5 Tugenden aus dem achtgliedrigen Pfad und nach den Lehren der Pranaheilung von Choa Kok Sui im nächsten Beitrag und wie du sie trainieren und umsetzen kannst.

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Snezana Sattler ist Health & Success Coach, zertifizierte Pranaheilerin, Pranalehrerin, Anwenderin der energetische Atlaskorrektur, Wirbelsäulen- und Beckenbegradigung, Meditationsleiterin, Yogalehrerin, Qigong-Coach und Kundalini-Beraterin in der Heilpraxis Sattler in Seligenstadt/Kreis Offenbach. Neben Business & Financial Healing ist Ihr Spezialgebiet ist die energetische Psychologie und Celular Crystal Healing, z.B. bei Sucht (Eifersucht/Übergewicht/Rauchen etc.), Ängsten, Traumata, Blockaden, „übernommene/vererbte“ Themen, etc.. Als Beraterin steht sie Menschen bei gesundheitlichen und beruflichen Themen und spirituellen Transformationsprozessen zur Seite. Als eine von wenigen Trainern in Deutschland unterrichtet sie das 10-minütige Wildgans (Dayan) Qigong für Manager und Spitzensportler zur Gesunderhaltung, zur Regeneration und (Selbst-)Heilung, zur Steigerung des eigenen Energielevels und zur Stärkung und Verfeinerung des Energiesystems. Sie ist Produzentin der 1. deutschsprachigen Lehr-DVD für Wildgans Dayan Qigong.