Gute Erkenntnisse und mehr Schlaf

Ich habe so gegen 21h ein Sitzbad genommen und war danach erst einmal hellwach für einige Zeit. Nach dem Einschlafen habe ich 4 Stunden am Stück geschlafen, während ich üblicherweise mind 1x pro Stunde aufwache. Ich hatte zudem viele innere Dialoge und für mich wertvolle Erkenntnisse.