Bereits im antiken Rom galten Salzbäder als Mittel zur Reinigung und Stärkung des Körpers. Tatsächlich ist das Salz als „Heilmittel“ schon seit Jahrtausenden im Einsatz.
Vorteile von Salzbädern und Salzduschen
Ein heißes Bad nach einem anstrengenden, stressigen Tag, bei müden Gliedern tut einfach nur gut. Gut für die Seele und den Geist, aber auch für Muskeln und Gelenke. Etwas Salz hinzugeben kann den positiven Effekt noch verstärken.
Vorteile bei rheumatischen Erkrankungen
Laut einer veröffentlichten Studie über Arthritis und Rheuma, wirken sich Salzbäder positiv auf die Behandlung von rheumatischen Erkrankungen aus, z.B. bei
- Rheumatoider Arthritis
- Schuppenflechten-Arthritis
- Ankylosierende Spondylitis (Bechterew-Erkrankung)
- Osteoarthritis im Knie
Gut für die Haut
Deine Haut ist das größte Organ und dankt dir, wenn du ihr ein wohltuendes, wohltemperiertes Bad gönnst.
Dermatologen empfehlen Salzbäder bei Psoriasis, Ekzemen und anderen Hautirritationen. Auch das unangenehme Jucken der Psoriasis könne mithilfe des Salzbades reduziert werden. Es hat sicher jeder schon mal erlebt: Du hast eine Wunde, Abschürfung o.ä. und gehst im Meer baden. Danach kannst du fast zuschauen, wie die Wunde heilt. Auch bei Akne und atopischer Dermatitis (oft als Ekzem bezeichnet) kann ein Salzbad gute Dienste leisten.
Entspannt schmerzende Muskeln und stimuliert die Zirkulation
Weitere Vorteile von Salzbädern sind:
- Anregung der Blutzirkluation
- Muskelkrämpfe entspannen
- Steifigkeit in Gelenken reduzieren
- schmerzende, überanstrengende Beine und Füße entspannen
Eine Wasser-Salz-Lösung kann verwendet werden
- zum Baden,
- in Umschlägen und Waschungen,
- zum Trinken,
- zum Mund- und Nasenspülen
- zum Inhalieren.
Energetische Reinigung
In der Pranaheilung nutzen wir das Salzwasser als „Abfallkorb“ für energetische Verschmutzungen, die wir aus den Energiekörpern, der Aura und den Chakren herausnehmen, da die Kombination aus Wasser und Salz extrem schmutzbindend wirkt.
Salzduschen
Salzduschen bzw. -einreibungen dienen auch der energetischen Reinigung und gelten als probates Mittel zum Entfernen von energetischem Müll. Ich habe damit schon sehr gute Erfahrungen gemacht und empfehle es gerne meinen Klienten.
Lebendiges Salz – Pranasalz
Salz ist ein Mineral und (nicht nur) deshalb lebendig. Es ist durchdrungen von der universellen, göttlichen Energie wie alles in der Natur. Es hat damit ein gewisses Grad an Bewusstsein. Diesen Prinzipien liegt auch das Pranasalz zugrunde, das gezielt bei bestimmten körperlichen, geistigen und seelischen Blockaden und Themen helfen kann. Es kann als Voll- oder Sitzbad oder als Einreibung verwendet werden.
Mehr über PRANASALZ hier.
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Snezana Galijas ist Self-Mastery Coach, zertifizierte Pranaheilerin, Mental Coach, Meditationsleiterin, Yogalehrerin, Medical Qigong-Coach und Kundalini-Beraterin in der Heilpraxis Sattler & Galijas in Seligenstadt/Kreis Offenbach, Rhein-Main-Gebiet, Nähe Frankfurt. Ihr Spezialgebiet ist die energetische Psychologie und Celular Crystal Healing als fortgeschrittene Technik der Pranaheilung nach Grandmaster Choa Kok Sui, z.B. bei Sucht (Eifersucht/Übergewicht/Rauchen etc.), Ängsten, Traumata, Blockaden, „übernommene/vererbte“ Themen, etc.. Pranaheilung ist eine weltweit praktizierte, systematisch erforschte, reproduzierbare Methode zur Lenkung der Lebensenergie. Als Beraterin steht Snezana Galijas Menschen bei spirituellen Transformationsprozessen zur Seite. Als eine von wenigen Trainern in Deutschland unterrichtet sie das medizinische Wildgans (Dayan) Qigong zur Gesunderhaltung, zur Regeneration und (Selbst-)Heilung, zur Steigerung des eigenen Energielevels und zur Stärkung und Verfeinerung des Energiesystems. Sie praktiziert darüber hinaus Arhatic Yoga nach Choa Kok Sui.
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