Diese geführte 2-Herz-Meditation oder Meditation auf Liebe, Segen und Frieden stärkt den physischen Körper, verbessert die körperliche, emotionale und geistige Gesundheit und kann berufliche und private Beziehungen harmonisieren. Sie ist für Anfänger ebenso geeignet wie für Menschen, die bereits regelmäßig meditieren. Sie entspricht der 4. Stufe im ZEN und ist besonders gut geeignet für Menschen mit Depressionen und psychischen Problemen.
Die Meditation wird seit Jahrhunderten von Mönchen in den Mei-Ling-Klöstern im Himalaya praktiziert und wurde durch Grandmaster Choa Kok Sui, dem Begründer der Pranaheilung, allen Menschen zugänglich gemacht.
Vorteile der (regelmäßigen) Meditation
- Stärkt den physischen Körper
- Verbessert die körperliche, emotionale und geistige Gesundheit
- Reinigt die Aura (Energiekörper) von negativen Gedanken und Gefühlen
- Fördert die Entwicklung höherer intuitiver Fähigkeiten
- Harmonisiert Partnerschaften, Beziehungen, Orte und Unternehmen
Außerdem:
- Mentale und physische Entspannung
- Klärung und Schärfung des Geistes, des Verstandes und der Konzentration
- Erlangen von Objektivität
- Achtsamkeit und Stille
Dienst an der Menschheit für mehr (Welt-)Frieden
- Dienst an der Menschheit: Mit dem Segnen der Welt mit liebender Güte leisten wir einen Beitrag zur globalen Harmonisierung.
- Gemeinsame Meditation auf Liebe, Segen und Frieden in einer großen Gruppe kann die Erde heilen und Frieden bringen.
- Bei den meisten stellt sich ein Gefühl der Glückseligkeit und Dankbarkeit ein.
- Manifestation von glücklichen Zufällen sowie Wunscherfüllung
Mit wenigen gesundheitlichen Einschränkungen geeignet für alle Menschen ab 16 Jahren (Minderjährige in Begleitung), Vorkenntnisse nicht erforderlich. Sie kann einzeln oder in der Gruppe praktiziert werden. Die Wirkung in der Gruppe potenziert sich um ein Vielfaches mit der Anzahl der Teilnehmer. Eine Gruppe mit 7 Teilnehmern ist so stark als würden 100 Einzelpersonen meditieren.
Erklärung für Fortgeschrittene
Die 2-Herz-Meditation ist eine fortgeschrittene Technik zur Aktivierung und Entwicklung des Herz- und Kronenenergiezentrums (Chakra) und fördert das spirituelle Wachstum. Das Herzchakra ist der Sitz der höheren Emotionen, wie Liebe, Frieden, Mitgefühl, Freude, Ruhe, Heiterkeit und Güte. Das Kronenchakra (LG 20, Baihui), auch spirituelles Herz genannt, ist das Tor zu höherem Bewusstsein.
Höheres Bewusstsein kann nur erreicht werden, wenn das Kronenchakra ausreichend energetisiert und geöffnet ist. Bei regelmäßiger Übung strömt göttlichen Energie über dieses Tor in den Menschen und erfüllt ihn mit Liebe, Licht und Kraft. Der Meditierende wird so zum Kanal für göttliche Kraft. Im Tao wird diese Energie himmlisches Qi genannt, in der Kabbala heißt sie Lichtsäule (weil sie von Hellsichtigen so wahrgenommen wird). Die Yogis nennen sie spirituelle Lichtbrücke und die Christen sprechen vom Herabsteigen des Heiligen Geistes. Menschen, diese Meditation oft praktizieren, auf jeden Fall die großen Yogis und Heiligen, erleben oder spüren diese hinabfließende Energie als glitzerndes oder blendendes Licht in ihrem Kopf.
(Leichte) körperliche Übungen vorab
Da die 2-Herz-Meditation eine kraftvolle Meditation ist, bei der viel (reinigende) Energie fliesst, sollten vorher körperliche Übungen praktiziert werden, um Blockaden zu lösen und den freien Energiefluss zu ermöglichen. Hierfür praktizieren wir das medizinische Wildgans (Dayan) Qigong:
Medical (Dayan) Qigong
Wildgans (Dayan) Qigong ist ein dynamisches, abwechslungsreiches und hoch effektives Qigong auf Basis der Qigong-Medizin und Meridianlehre mit Fokus auf Akupressur und Bestrahlung des Körpers mit deinen Händen.
Allroundtalent, Virenschutz, Reinigungsprogramm
DAYAN ist in China staatlich anerkannt und ist eine der effektivsten Methoden zur Vorbeugung und (Selbst-)Heilung von Krankheiten, für ein langes Leben, zur Verjüngung und Rehabilitation. Es ist vergleichbar mit einem körpereigenen Virenschutz-, Aktivierungs- und Reinigungsprogramm. Mehr zu Anwendungsgebieten und zur medizinischen Wirkung finden Sie hier.
Im Gegensatz zu anderen Qigong- oder Yoga-Stilen sind beim DAYAN Qigong keine Nebenwirkungen bekannt!
10 Min – dynamisch, bewegt und abwechslungsreich
10 Min. – ganzheitlich und medizinisch hochwirksam
10 Min. – Geheimwissen und Geheimtipp
10 Min. – Königsdisziplin unter den Qigongs
10 Min. – Virenschutz, Reinigungs- und Instandhaltungsprogramm
10 Min. – aktiviert Organe, Bewegungsapparat, Gelenke, Muskulatur
10 Min. – für Balance, Beweglichkeit und Reaktionsschnelligkeit
10 Min. – zur Regeneration von Körper und Muskulatur
10 Min. – für Konzentration und Koordination
10 Min. – zur Verjüngung und Steigerung der Lebensenergie
10 Min – zur Vitalisierung von Körper und Geist
10 Min. – in China staatlich anerkannt
Mehr über Wildgans Qigong findest du hier (Vorteile Wildgans Qigong) und hier (Medizinische Wirkung).
Lehr-DVD bestellen.
Termine Meditation und Qigong ab 8. Januar 2019
Dienstags: 18:45 Uhr, Ankommen ab 18:30 Uhr
Mittwochs: 8:45 Uhr, Ankommen ab 8:30 Uhr
Dauer: ca. 90 Minuten
Ablauf: Qigong ca. 45 Min, im Anschluss 2-Herz-Meditation, ca. 30-45 Min.
Ort: Heilpraxis Sattler & Galijas, Raabestraße 2, 63500 Seligenstadt
Kursleitung: Zertifizierte 2-Herz-Meditationsleiterin und Qigong-Coach Snezana Galijas
Kosten: 15,00 Euro Qigong, 10,00 Euro Meditation. Kombi für beide: 20 Euro. 10er Karte für beide: 150,- €.
Anmeldung (erforderlich): bitte unter heilerin@wildgans-qigong.de oder per SMS/Whatsapp an 0171 8184099
Unsere Praxis:
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