Schlagwort-Archive: Dayan

Fußarbeit im Dayan (Wildgans) Qigong

Da Yan Qigong ist einer der bewegtesten Qigong-Stile, vielleicht sogar das mit der meisten Dynamik, Vielfalt und Abwechslung, wenn man mal von der Qigong-Kampfsportvariante Kung Fu absieht. Die Füsse spielen beim Da Yan Qigong eine wichtige und besondere Rolle. Warum? Weil hier ständig gedreht, gelaufen, auf die Zehenspitzen gegangen und Richtung gewechselt wird. (Dafür muss bei Wildgans Qigong nicht auf die Atmung geachtet werden, was ich persönlich als natürlichen Vorteil sehe.) Deshalb Weiterlesen [...]

DAYAN-Qigong Intensiv-Workshop am 21. Februar 2016 in Hainburg – AUSGEBUCHT

Dieser Workshop ist AUSGEBUCHT! Der nächste Workshop findet statt am 24. April 2016.  Details und Anmeldung. ************ Der nächste Intensiv-Workshop mit maximal 8 Personen findet  statt am Sonntag, 21. Februar 2016 von 9:30 bis 17:30 Uhr in der Musikgesellschaft „Eintracht“, 1. OG Kanalstraße 54 (hinter der Feuerwehr) 63512 Hainburg (OT Klein-Krotzenburg) Genügend Parkplätze gibt es auf dem Parkplatz der Feuerwehr hinter dem Gebäude. Fahren Sie von der Hauptstraße Weiterlesen [...]

Infoabend über Fibromyalgie “Schmerzen, bis dass der Tod euch scheidet? Es geht auch leichter!” am 2.10.15 Seligenstadt

Chronische Schmerzen sind selten lebensbedrohlich, dafür hartnäckig und nervenaufreibend. Die Menschen wachen mit Schmerzen auf, und gehen mit Schmerzen ins Bett. Viele gelten als austherapiert oder nicht therapierbar. Fibromyalgie-Patienten zählen dazu. Dabei gibt es eine Reihe physischer, psychischer und physiologischer Gründe für diese fiese Schmerzen. Am 2. Oktober um 19.00 Uhr  findet deshalb ein Vortrag speziell zu zum Thema Fibromyalgie sowie ein zweiter mit Informationen über Wildgans Weiterlesen [...]

Video Teil 1: DAYAN (Wildgans) Typ I (Typ A): Übungen 1 bis 10

Mit der jetzt beginnenden Serie möchte ich euch Wildgans (Dayan) Qigong Typ I im normalen Ablauf zeigen. Wir beginnen mit den ersten 10 Übungen. Insgesamt sind es 64 Übungen, für die man bei normaler Geschwindigkeit 10 Minuten benötigt. Wie gefallen euch die Übungen? Freue mich über eure Meinungen. 🙂 1. Ausgangsposition Gut für: Konzentration, Verdauung, innere Ruhe 2. Flügel ausbreiten Gut für: Stabilität, Balance, Beweglichkeit, Muskulatur 3. Flügel schließen Gut Weiterlesen [...]

Gegen Demenz und Alzheimer: Wildgans (Dayan) Typ II (Typ B): Workshop Teil 3/3

Endlich komplett! Letzten Samstag/Sonntag (20./21.6.) fand der letzte von drei Teilen der Wildgans Typ 2 statt. Dr. Yang unterrichtet diesen Typ nur in Würzburg im R.A. Schröder-Haus. Es sieht auch so aus, als sei Dr. Yang der einzige in Deutschland, der die Wildgans Typ 2 überhaupt unterrichtet. Zumindest spuckt die Google-Recherche keine weiteren Ergebnisse aus. Bei diesem Kurs waren wieder all diejenigen dabei, die auch den Februarkurs gemacht hatten. Ihnen fehlt jetzt nur noch Teil 2/3.   64 Weiterlesen [...]

Vom skeptischen Wissenschaftler zum überzeugten Qigong-Anwender

Die Geschichte von Robert Rosenbaum hat mich fasziniert. Vom skeptischen Mediziner wurde er letztendlich zum überzeugten Qigong-Practitioner. Hier ist seine Geschichte, die ich mit seiner Zustimmung erzählen darf: "Vor zwanzig Jahren stolperte ich das erste Mal über Qigong. Als wissenschaftlich denkender Neuropsychologe war ich skeptisch gegenüber alternativen Heilmethoden, einem Gebiet, in dem die Liste der  Behauptungen lang und die Beweise mickrig sind.  Ich hatte jedoch ein Problem. Weiterlesen [...]