Workshop: Die effektivsten 10-Minuten für mehr Energie & Leistung

Stell dir vor, es gäbe ein schwitzfreies Bewegungsprogramm, bei dem du in nur 10 Minuten den ganzen Körper trainierst, instandhälst und reparierst. Bei dem alle (!) Organe aktiviert und Blockaden beseitigt werden. Bei dem du auch den kompletten Bewegungsapparat, also Muskeln, Gelenke und Sehnen, geschmeidig und beweglich hälst. Und wenn du sogar noch dein Gehirn, deine Konzentration, Koordination und deine Balance trainierst - welchen Grund gäbe es dann noch, diese 10 Minuten nicht zu investieren?

Wenn du wirklich effektiv in deine körperliche und geistige Gesundheit investieren willst, wenn du länger jung und vital aussehen möchtest, wenn du all dies selbst unter Kontrolle haben willst, dann investiere diesen einen Tag und lerne Wildgans-Qigong, die Königsdisziplin, den Geheimtipp unter den Qigong-Stilen.

Der nächste Dayan (Wildgans) Qigong-Workshop im Raum Frankfurt/Offenbach findet statt am

Sonntag, 21. Februar 2016
9:30 - 17:30 Uhr

beim Musikverein "Eintracht"
Kanalstraße 54 (hinter der Feuerwehr)
63512 Hainburg (Klein-Krotzenburg)

Genügend Parkplätze gibt es auf dem Parkplatz der Feuerwehr hinter dem Gebäude.

Kursinhalte:

  • Kurze Einführung, Überblick und Unterschiede Dayan-Qigong
  • Meridiane + Energiepunkte
  • Übungen 1-64 der  Wildgans Typ I
  • Individuelle Korrektur
  • Tipps zum selbstständigen Üben
  • Meditation/Visualisierungsübung zum Festigen der Kursinhalte
  • Lehr-DVD mit 16-seitigem Booklet

Fester Bestandteil des Kurses ist die Lehr-DVD im Wert von 39,95 Euro, mit der Sie die Übungen zuhause  jederzeit weiterüben und in Ruhe "nachschlagen" können. Sie brauchen deshalb keine Sorge haben, dass Sie nicht mitkommen oder die Übungen wieder vergessen. Alle Übungen und Informationen sind auf der DVD nach Kapiteln sortiert, so dass Sie schnell und direkt zu einer bestimmten Übung springen können, die Sie vergessen haben.

Mitzubringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichtes Schuhwerk sowie gute Laune. 🙂 Bitte kommen Sie ausgeruht, da wir sehr konzentriert arbeiten werden. Wenn möglich, verzichten Sie auf Alkohol und schweres Essen am Vorabend.

Kurze Mittagspause um ca. 12:30 bis 13:00 Uhr, damit Sie möglichst viel vom Tag mitnehmen. 🙂 Bitte bringen Sie sich einen leichten Snack und Getränke mit. Ein Getränkeautomat steht gegen Entgelt zur Verfügung.  Im Anschluss an den Kurs können wir zum Ausklang gerne gemeinsam zum Essen beim Griechen gegenüber gehen.

Workshop-Preis: 149,00 Euro inkl. MWSt. inkl. Lehr-DVD (ohne Verpflegung)

Um individuell auf alle Teilnehmer eingehen zu können, ist die Teilnehmerzahl auf 8 Personen begrenzt! Bitte deshalb rechtzeitig buchen.

Anmeldung unter: mail@wildgans-qigong.de

Wer an diesem Termin nicht teilnehmen kann, zu weit weg wohnt oder lieber alleine lernt, kann Wildgans-Qigong auch mit der Lehr-DVD alleine zu Hause lernen. Es ist die erste deutschsprachige Lehr-DVD für Wildgans-Qigong und die einzige, mit der  du die Übungen auch ohne Kurs lernen kannst. Viele haben dies bereits getan, siehe Referenzen.

Hier geht's zum Shop, oder möchtest du lieber ein Einzeltraining buchen?

Oder vielleicht doch lieber mehr Zeit zum Lernen haben und 8 Tage Qigong-Aktiv-Urlaub vom 8. bis 15. Juni 2016 in Kroatien mitmachen? Täglich zweimal Qigong lernen/üben mit direktem Blick aufs Meer? Dann sichere dir jetzt deinen Platz, denn es sind nur 6 Plätze zu vergeben.

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